「デスクワークに疲れた～」ってときには、ラジオ体操おすすめです！ 知っている人も多いと思いますが、自分でやってみて良かったので、あえておすすめしてみました。 これ、会社で突然やり始めたら、頭おかしいと思われるから、家にいて良かったわ。 肩こり…