運動しないけれどザバスのコラーゲン入りプロテイン飲み始めました

運動しないのに、ザバスを摂取するようになりました。ザバスとは↓こういうの。

ドラッグストアでも売られているので、見たことある人もいるのでは？プロテインを中心とした栄養素が粉末になっており、飲み物に溶かして摂取するというものです。

全然関係ないけれど、チョコレート風味ってめちゃめちゃおいしそう。

フリーランスのお昼ご飯問題

問題というほどではありませんが、仕事と仕事の合間に食べるお昼ご飯。毎回適当なものを食べています。

チャーハン、雑炊、丼、うどん、そば・・・など、単体で食べられるものが多いですね。準備しやすくて片付けやすい。

あんまり時間かかっちゃうと、ダラダラしちゃいそうで。サクッと食べられるものにいきがちです。

時々、カップラーメンも食べる。あんまり体に良くないかな？と思って我慢するけれど、大好き♡

ただ、単体で食べると栄養が偏ります。以前は鶏肉買ってきてレンチンしたり焼いたりしたものを食べてたんですが、ちょっと面倒くさくなってきました。

まとめて調理して、冷蔵庫で保管。ちょっとずつ食べる。というスタイルだったのですが、ちょくちょく買い忘れるし食べ忘れる。

単体メインだから、鶏肉のこと忘れちゃうんですよ。うどんとか食べ終わった後で、「あ！鶏肉入れるの忘れた」ってことが多くって。

放っておくと傷んできちゃうし、冷凍庫に入れるほど大量に作ってないし、大量に作っても冷凍庫は他の食品でいっぱいだし。

「そもそも私、なんで鶏肉食べようと思ったんだっけ？」と考えてみると、そう！タンパク質を補おうと思っていたから！！

だったら鶏肉じゃなくても良くない？と考え直し、プロテイン飲料にたどり着いたのです。

プロテイン飲料はたくさんある！なぜザバスにしたのか？

 ライティングの仕事で、いろんなプロテイン商品の記事書いてきました。でも、どうしてもコレというものはない（個人的に）。

プロテイン飲料としてどれだけ優れているかではなく、自分だったらこんなのが良いという下記の理由で決めました。

・公式サイトの通販でしか購入できないものは面倒くさい

・運動しないし筋肉づくりが目的じゃない

・プロテイン以外の栄養素も入っていたらいいなあ

・有名企業の方が良い。知らない会社のはちょっと不安

・安いといいな♪そこまでお金かけたくない

プロテイン飲料を探している人の理由とは思えないものばかりですね。ちょっと高くても良い商品を購入したい人、本気で体作る人の方が多いのに、お昼ご飯の足しにしたいって・・・

 そんな理由でたどり付いたのがザバスです。ネットでも買えるし、ドラッグストアでも買える。

みんなが知っている明治だし、ザバス(SAVAS) シェイプ&ビューティ ソイプロテイン+コラーゲン ミルクティー風味には、鉄やカルシウム、マグネシウムにビタミンが入っている。

 こりゃあいいや！と購入してみました。

ザバスシェイプ&ビューティを購入しました！

色からいって、女性向けのプロテイン商品ですね。コラーゲンを配合したところがポイントかも？

そうそう、年をとると膝や関節の柔軟性も気になるから、コラーゲンも必要。･･･いや、肌に良さそうってことだよね。「ビューティー」って書いてあるし。

約50食分、700g。でかいです。でも1食60円にも満たない。安い！私はアマゾンで購入しました。

味はミルクティー風味でして、水で割るとアッサリミルクティー。豆乳（無調整）で割ると、ちょっとだけ濃厚に感じられます。どっちでもおいしい♪

でも、豆乳でずっと割っていると水では味わいが物足りなくなります。

たまには牛乳でもいいかも？これはまだやったことありません。

甘味料（スクラロース、アセスルファムK）が入っているから飲みやすいのかも？人工甘味料は好みもあるので、気になる方は要チェックですね。

私自身はそこまで気にしていないし、飲みすぎなければOKだと思っています。

普段甘いジュース＆人工甘味料はとらないので、過剰摂取にはなっていないと勝手に判断しています。

初めてのプロテイン飲料ですが、飲み続けやすそう。買って良かったです。

ザバスシェイプ&ビューティに含まれている栄養

 ザバスプロテインとコラーゲン、その他の栄養素は以下のとおり。

・タンパク質7.2g（1食分）
・フィッシュコラーゲン1500mg（1食分）
・鉄、カルシウム、マグネシウム、11種のビタミン（1日2回の摂取推奨）

1日に必要なタンパク質量について調べてみました。

明治の商品なのに、森永に解説を頼むという･･･ 

www.weider-jp.com

タンパク質の推奨量は50gなので、ザバスだけでは少ないです。1日2回摂取しても、14.4g。

でも、食事もしているので、あくまで補足。肉も魚も食べているし、大豆やチーズ、卵に豆乳も摂取しているので、なんとか。

やっぱり食事も大切ですね。

ザバスにシェーカーは必要だったのか？

ザバスのシェーカーも一緒に購入しました。粉末のプロテインって、シェーカーで振らないと溶けないっていうイメージがありまして。

お値段も手頃だしと、深く考えずに購入したんですよ。そしたらシェーカーだけ後で配送、先にザバスだけ到着しまして。アマゾンあるある

手持ちのコップに入れて、スプーンでかき回したら、

普通に溶けた！

粉もダマダマにならず、なめらかです。しつこくかき回したわけでもないのに。

飲みきっても粉が残りません。

粉がサラサラしていて、本当ルーセントパウダーみたいなんですよ。顔に塗ったらサラサラと気持ち良い肌触りにしてくれそう。たとえおかしいけれど。

なので、シェーカーいるかな・・・？と。

後日、シェーカーきたので使ってみました。

・やっぱりシャカシャカ振るのは楽

・大きいから粉を投入しやすい。洗いやすい

・蓋がすぐにカチッとしまって、開けやすい

・目盛りがあるから分かりやすい

使ってみるとメリットが多いことに気づき、便利なのでシェーカーで飲んでいます。

ただ、1回150mlなのに、シェーカーは500ml。うんデカ過ぎるな。

シェーカーはあったら便利だけれど、なくても飲めます。

ザバスポイントを集めると何がもらえるの？

ザバスを購入すると、ザバスポイントがついてきます。袋の端っこにあってね、自分で切り取って集めるやつ。

何がもらえるかと言えば、下記の通り。

40POINT
・下敷き
・バインダー
・ボールペン
・クリアファイル

200POINT
・ドライＴシャツ
・スポーツタオル

500POIN
・シューズケース
・スクイズボトルケージ

1000POINT
・クーラーバッグ
・アシックス　ロングコート
・キャリーケース
・ジャグタンク

全体的に黒いです。黒グッズばかり。メインターゲットが若い男性なので、女性がときめくものはありません。

文房具とかは別にザバスじゃなくてもいいからなー。でもＴシャツとか部屋着に欲しいかも？別に着て外出しても問題なさそうなデザインだし。

今回購入したザバス700g、約3000円の商品（実際には3000円以下だった）が30ポイントなので、100円で1ポイントなのかな？

Tシャツまでは遠いなー。

2019年の情報なので、変わってしまうかもしれませんね。気になる方は公式サイトでチェックしてみてください。

ザバスオリジナルグッズ｜ザバス｜株式会社 明治【公式】

ザバスを飲むタイミングはいつが最適か？

 とりあえず、毎日の栄養素の足しにと飲み始めたザバスですが、やっぱり運動した方がいいんだろうな。

なかなか難しいけれど、検討中。飲むタイミングは筋トレ後がいいんですよね、タンパク質の合成が高まるから。

筋トレ･･･家でできるものを始めてみようか？そう言いながら何度も挫折してきたからなあ。

なんせ、スクワットをすると膝がポキポキ鳴る呪いにかけられているし。なんなら股関節もポキポキいう。

でも、ちょっと興味がわいてきました。すぐにやるかどうかはわかりませんが、飲み始めたことで意識するようになってきたかも？

他の飲むタイミングとしては、朝と就寝1時間前が良いです。

www.weider-jp.com

また森永製菓･･･、すまん森永

昼飯と一緒に飲むって、完全にプロテインを飲むべきタイミングをはずしているなあ。朝に飲もうか？これも検討中。

まだ始めたばかりなので、いろいろ試しながら続けてみたいと思います。

「平成イラストと私」令和の前に振り返るマイブームたち

(c)桜 マチ - イラスト素材 PIXTA -

もうすぐ平成も終わり、新しい時代「令和」がやってきますね。

昭和生まれなので、長いこと平成の世を見つめてきました。私の人生はほぼ平成。いや、長生きすれば令和が占める割合の方が多いのか？

現時点では平成ということで。

「平成とイラストと私」について、軽く振り返ってみましたので、ここに書き記しておきます。

「マイブーム」めっきり言わなくなったよねー。平成の頃はよく聞いたワード。

幼少期から学生時代は落書き程度にしか興味がなかった

小さい頃は、普通にお絵かきしていました。好きといっても人並み。広告の裏に女の子とかお姫様とか描く、普通の子供です。

小学生～中学生の頃も描いていたかなあ？（うろ覚え）授業のノートに落書きする程度で、ガッツリ描いていたとかはなかったです。

高校時代はまったく描かず。部活に夢中でした。

ボーナスでPCを買い、CGイラストにはまる

就職してからしばらくたち、いつぞやのボーナスで初めてPCを買いました。

それきっかけにイラストを描くようになったのかも？無趣味で時間持て余していたから、ハマりやすかったんでしょうね。

もともとインドアだったから、家で黙々と描く作業とか好きでした。今も好きです。

紙に絵を描いて、スキャンして、「Photoshop Elements」とか買って、色付けしていました。

当時の絵はさすがに残っていなくて、さらにデータも残っていない。どこいったんだろう？MOとかかな？

そして、どんな絵を描いていたのかも、あまり記憶に残っていません。

失業して4コマ漫画を投稿し始める

会社を辞めて失業していた時期、なぜか4コマ漫画を描き始めました。今思えば自分でも謎ー。

で、雑誌に投稿とかしてたんですよ。「まんがタイム」とか、少女漫画雑誌とか。当時の某少女漫画誌は、オリジナルトーンとかくれました。

「まんがタイム」では2~3度「努力賞」いただいて、1回「奨励賞」をいただきました。

今は分かりませんが、「月間賞」「奨励賞」「努力賞」という位置づけで、 3作選ばれて賞をいただけるというもの。商品はクオカードと掲載雑誌。

今となっては正視できず、「よくこれで受賞したなあ」と記念にとってあります。多分、3作ぐらいしか応募がなかった月なのだろうね。。。

転職活動の合間に描いて投稿していましたが、これで食べていけるとは思ってはいなかったので（実際無理だったし）、仕事が見つかると同時にフェイドアウトした気がします。

当時の4コマ界も、ネタより萌え重視の流れになってきまして、「なんか無理そう」と萎えていましたし。

これ以来、漫画描いていません。

きものデザインコンクールに応募する

「全国きものコンクール」というものがありまして、下記の連合会が主催していました。

全国染織連合会

現在は「図案コンペ」になっているよう。手描きでもCGでもOK、学生と一般でそれぞれ賞を設けていました。

受賞作品は実際に職人が着物に仕立て、それを展示するという催し。デザイナーでもないし着物も着ないのに、なぜかそれに応募していた時期があります。

何回か応募しましたが、入選1回、銀賞1回いただいた程度で、上の賞には受賞ならず。でも銀賞のときには二条城の入場券いただきまして、良い時期の展示だったため、京都旅行に行ってきました。

唯一出てきたのが、↑のデザイン。

今は応募していませんが、当時はいろんな着物のデザインとか着物に関係ないデザインとか見て、色々描いて作ってみるのが楽しかったなあ。

和風のイラストをひたすら描く

和テイストのものが好きでして、今よりも昔の方が好きだったかも？イラストも「和」をテーマにしたものばかり描いていました。

この頃はフォトショ（CS6）も買いまして、線は墨と筆で描いてみたりと。アニメ塗りとか参考にしていましたね。

とつぜんレジンアクセサリーを作り出す

 

イラストよりもレジンアクセサリーを作っていた時期もあります。売ってはいなかったし、量産もしていなかった。

「このままアクセサリー作家になるかも？」なんて思いつつ、すぐに気持ちは冷めて、またイラストに戻っていきます。

なんか、ハンドメイドの霊に取り憑かれたんでしょうね。当時買ったUVライトの処遇についてどうすべきか、今も悩んでいます。（令和に持ち越し問題）

刺繍で絵を作っていた時代もあった

いっとき、刺繍でイラストを作るってことをしていたんですよね。ポートフォリを作って送付したり、コンペ出したり。

反応は悪かったです。。。まあ、私の作るものが、アレだったんだろうなって。

唯一、コンペで入選したのが「竹取物語」の装画。これも受賞展見に東京行って、冊子と缶バッチもらいました。

平成の時代を回り回って最後に無難なイラストにたどり着く

2017年の年賀状は普通に鶴を描いています。

どっかから無難に、普通のイラストを描き始めるようになっていました。個性とか人とは違う手法を探っているうちに、回り回ってココにたどり着くという。

 「鉛筆で紙に絵を描く」という、非常にシンプルなことが好きなだってことに気づきました。

でもまあ、評価があったとか入賞したとか仕事の依頼があったとかはなく、特に変化なし。

平成の終わりにストックイラストを頑張り始める

平成が終わるちょい前に、ストックイラストをやっていたことを思い出して、再び作成するように。

ここで新しい元号「令和」のイラストを作ったのは感慨深いですね。個人的に。なかなか元号のイラストを作るなんて機会は巡ってこないもの。次の元号が変わる頃には、ストックイラストって存在しているのかな？

↑の絵はNGになって、登録されなかったものです。これも平成の良き思い出になるでしょう。

さて、令和の時代には何をするのか？興味がすぐに移ろいでいくので、自分でも楽しみです。

時給の呪いを解かないと完全フリーになお金持ちにもなれないことに気づいた

(c)桜 マチ - イラスト素材 PIXTA -

正社員よりも非正規社員としての時代が長かったため、どうしても時給の呪いから逃れられない気がしていました。

フリーで仕事をするようになったのに、ついつい時給換算しがちに。自由なはずなのに、時給に縛られるという！！囚われすぎると呪われて何もできなくなります。

そこで、どう考えてどうしていくべきかを私なりに考えてみました。

自分の作業を時給に換算するのは正しいことか？

自分が作業した時間とお金が見合うと思わなければ、仕事がキツく感じるもの。10,000円の仕事に20時間もかけてたら、やっぱり凹みますよね。

ですが、時給にとらわれすぎると何もできなく気がしますし、デメリットもあります。

たとえば、

・作業効率ばかり気にしすぎてしまう
・時間内でできないと損した気分になる

短時間で高品質が理想だけれど、常にそれを維持するのは無理。作業によっては時間をかけた方が良いものもあるし、スピーディーかつ品質を保つのはかなり難しいこと。

時間をかけてしつこくやったほうが、後々レベルアップして効率よく進められるようになることもありますよね。

時間をかけることを「悪」だと思うと、成長する機会を逃してしまいます。

「時間がかかってしまい、時給に換算したら損しそう」と手をつけないのは、もったいない。時間かけて極めれば、経験も知識も増えるから今後は楽になる。

実績を信頼されるようになって、依頼が増えることもあります。後々の作業は楽になるので、作業時間を減らせるようにもなります。

最初っから「時給にしたら見合わない」と逃げてしまうと、大きなものを失うかもしれません。

時間をかけるほど良いとは限らない

なんでもかんでも、時間さえかければ良くなるとは限りません。ある程度の時間は必要でも、不向きな作業をダラダライヤイヤ続けても意味がない。

今は時間がかかっても、未来があるならいいんですよ。先々誰にも負けないスキルになるとか、収入アップにつながるとか、希望ある未来が見えるなら。

でも、「時間だけがやたらめったらかかっているけれど、これなんか意味あるのかな？」って思いながら進めていっても、得るものは少ないです。

単純に時間がかかるだけで、誰もやらない作業。競争率が低いから、自分に割り当てられているって可能性もあります。

みんなが嫌がる仕事でスキルみがいて専門性極めて単価上げるという方法もあるけれど、「嫌なものは嫌」ってのもあるからなー。

「お金になるから」といって時間つぎ込んでいても、好きになれない作業だとストレスになる。

なんのために働いているのか考え出して、非常に辛くなってしまいます。やってみて徐々に「好きかも？」と思えるならまだしも、夢に出てきてうなされる作業なら、時間かけるほどに働く意味を見失う。

そこそこお金になっても、時間と気力うばわれる仕事なら、さよならしてしまったほうがいいですよね。

ストレスで体壊して病院でお金消費してたら、プラマイゼロかマイナスにしかならない。

時給＋〇〇と考えてみる

時給に換算すると低くても、得るものがあるならOKとしています。たとえば、

・作業と修正に時間がかかって時給に換算すると落ち込むけれど、的確な指示や修正がいちいち勉強になる

・大きな実績としてアピールできる、営業ツールに使える

などなど、収入だけじゃないメリットがあるなら、それを見越して引き受けるのもアリかと思います。

クライアントによっては的確な知識を分けてくれて、こちらのミスを気づかせて良くしてくれる方もいます。（たまにですが）

後々の仕事に役立てることができるので、こういう仕事をお受けすることもあります。

なんせ、一人仕事で自分のミスやクセを見直して修正するのは難しい。良い機会と思って、あえて時間かけて作業し、反省しながらやっています。

ただし、非常に低い金額だったら要注意。

たいした知識もないのに、「教えてあげる♡」と恩着せがましく、やっっすい金額で依頼しているクライアントも多々います。

ちゃんと指示してくれるクライアントほど、適正な価格かそれより上ということが多かった。

「winwinな関係で」とか言って、めちゃくちゃ安い単価で誘ってくる人ほど、ろくな仕事依頼してこないなーと実感しています。「バズる記事お願いします」とかね。

直接メリットに結びつきはなくても、興味あった分野だから手を出してみたい、応用して他の仕事に活かせそうという理由でもいいかも。

好きだから時間かかっても苦痛じゃない、というか楽しいからやりたい！っていうのもアリです。

ただ、好きだけでまったくお金にならないと損だから、好きだからこそスキルアップして、単価上げ交渉に繋げるとより良いですよね。

 好きな仕事で満足できるお金が稼げるのが、幸せな方法だと考えています。

お金意識しなさ過ぎるのも危険！おおまかに考えてみよう

時給制度に呪われて、なんでも時給換算してしまうのも危険ですが、まったく考えなくなるのも問題。

だって、毎月ちゃんと稼げなくなりますもん。生活できなくなる。

なので月いくら稼ぎたいのかを目標にして割り振っていくのがいいかもしれません。

たとえば月20万円とか30万円とか、月内だと調整しやすい。大げさな話、月の前半で30万円稼げたら、月の後半は全部休日にする！とかもできる。

どちらかといえば逆で、月初めの稼ぎが少なくて、あせって後半に仕事ぶち込むことが多いんですけどね。。。

あまりに考えなさすぎていると、月末に「あれ？少な！」とビックリします。

時間は限りあるものだから、まったく計算しないわけにはいかないかと。そして、24時間休みなく働けるわけでもないので、そこも意識していかないとなあ。

お金持ちは時給換算なんかしない

そもそも時給換算って、私のような貧乏人がすることですよね。ちゃんと稼げている人は、時給で考えない。時間は大切にするだろうけれど、「1時間でいくら収入になるか？」って計算しながら作業しないと思うの。そんな時間計っている合間に仕事しているはず。

完全に呪いがとけて、チャチャッとやってドッカリ稼げるようになりたいな。

それか夢中になれることめいっぱいして、まとまった収入につながるよう頑張っていこうと思います。

先端から剥がれるネイルには逆グラデーションネイルが便利！

セルフネイルって、先端から剥がれていきませんか？指先はよく使うものだから、どうしてもダメージを負いやすい。

「爪の断面や裏側に塗るといい」ってあるけれど、ダメなときはダメ。そして濃いカラーほど目立ちやすい。「こんなんなら、ネイルしてないほうがマシ」って思うことも。

最近は薄塗りネイルでツヤだけ出してごまかしていますが、「グラデーションネイルを逆にすれば、いけそう！」と思ったのでやってみました。

グラデーションネイルの方法

グラデーションネイルは先端が濃く、根本に向かって色が薄くなっていくネイル。

詳しい方法やデザイン例は↓にありました。

セルフで簡単《グラデーションネイル》やり方＆秋冬おすすめデザイン集 | キナリノ

ネイルを少しずつ塗り重ねて濃淡を出す、小さいスポンジにグラデを作って、爪にハンコのように移すというやり方が多いよう。

逆グラデーションネイルに使用するポリッシュ

通常のグラデーションと逆、なので根本ほど色づき、先端ほどクリアなカラーになります。

さっそくですが、逆グラデーションネイルやってみました。まずはネイルの紹介から。

今回使ったネイルはコチラ。

他には

・ちふれネイルエナメル115番

・無印良品ネイルカラークリアレッド

･･･でもOK。100均ネイルにもクリアカラーは揃っているので、それでもいいかも？

リキュールネイルとか、たくさんあるよね。

www.sakuramachi.work

 オルビスのネイルケアプロテクターでもいいけれど、淡いピンクなのでほんのりしそう。えっと、透明感アリすぎて目立たなそうな感じ。

でも、淡～いピンクネイルを作りたい方にはいいかもしれません。

ちふれのネイルエナメルも試したことありますが、ピンク色強めです。透明だけれど、濃い青みピンク。しっかりピンクを目立たせたい方におすすめです。

私は赤っぽいカラーの方が好みなので、インテグレートか無印良品を使用しています。

先端が剥げないグラデーションネイルの作り方

一応写真で解説。1回目に根本部分にだけ色を塗ります。

2回目は真ん中のどっかまで。

3回目に全部塗って完成！

先端は一度塗りのため、ネイルが剥げにくいかと。爪の根元が赤く発色するため、より健康的（？）なネイルになります。

ネイル先端のすっぴんぽさを消す方法

 先端がすっぴんぽいのが、逆グラデーションの悩みかも？

通常のグラデーションネイルだと、爪の根元がナチュラルなカラーのため、より自然なグラデーションに。目に付きやすい先端にカラーがのるから、キレイに見える。

うん、通常のグラデーションもいいけれど、剥げたくないときには逆グラデが便利というスタンスでやっています。

 先端のすっぴん爪が気になるので、白のラメ入りネイルを塗ってみました。

 写真じゃわからない～～～

でも、光が当たってキラキラするので、逆グラデーションよりはネイルしている感じが出ます。

使ったのは「ネイルエナメル01」

ラメありだけれどギラギラせず、透明感のある色。1回塗りぐらいじゃあ真っ白に発色しないので、使い勝手がいいです。

ネイルエナメルって、昔に比べて小さくなったよね。でも、その方が使い切れていいのかも？

コレじゃなくても、普通にラメだけのネイルでもOKだと思います。重ねても自然だし、キラキラが増して、ネイルした感じがでる。

ラメだとガッツリ剥げない限りは分からないから、ちょっと安心♪

まとめ

(c)桜 マチ - イラスト素材 PIXTA -

爪のコンディションが悪くて、ちょっと剥げるの心配。でも素の爪だと縦線とか恥ずかしいってときに使っています。

少しずつ先端剥げても目立ちにくいから、こまめに塗り替えない人にも便利かと。多分この方法、私だけでなくて多くの人がやっていると思う。

興味のある方は、ぜひぜひ試してみてください。ネイルって、楽しいですね。

すばやい令和ブームにのっかって、あわててイラスト素材を作りました

(c)桜 マチ - イラスト素材 PIXTA -

 

2019年4月1日に発表された、新元号「令和」。昼前に発表があると知っていたのですが、仕事していたらテレビつけ忘れて、ちょっと乗り遅れてしまいました。

 

ライティングしていると、途中で時間を忘れてしまうことが多々あります。それでも家にいるので、あっと気づいてすぐにネットやテレビで確認できますがね。  

 

令和の個人的なイメージと慶祝カラー

「REI」という音の響きのせいか、軽やかな品の良さも感じつつ、古風な雰囲気にも。「平成」になじみ過ぎていて、まだまだ不思議な感じ。 

さっそく一般社会団法人　日本流行色教会(JAFCA)からは、「令和 慶祝カラー」も発表されましたね。https://www.jafca.org/colorcolumn/20190402.html

令和　慶祝カラー

「梅」「菫」「桜」と、落ち着きのある花々のカラーが素敵です。これ、好きな人多そう。さまざまな商品が誕生しそうな気も。

和が好きな人には、たまらんカラバリですよね。服とか小物とか雑貨とかに展開したら、デザイナーさんがすっごい良い商品にしてくれそう！

 

のせられて、アレコレ買ってしまいそうです。 

 

世の中早い！当日に令和が動きだしていたよ

夕方のニュースでは、すでに商品化に動き出している企業も多数ありました。

 

とりあえず「令和」の文字を入れたものばかりですが、みんな早いなー。これからいろんな商売が動き出して、独自の令和グッズを作り出すかと思いますが、それも楽しみ。

こういうのってアイデア勝負だろうから、どんなこと考えているのかを知るだけでもおもしろそう。

 

元号変わる機会なんて、なかなかないしね。しっかり注目しておきたい。

 

PIXTAも早かった！私も「令和」をあわてて作成

(c)桜 マチ - イラスト素材 PIXTA -

 

いやいや、さすが季節やイベントごとにあわせているストックフォトサイトだけあって、展開が早い！

日本のPIXTAならではですね。速攻で令和素材がズラ～と並んでいてビビりました。

 

私もあわてて作ってみましたが、既存の素材と組み合わせても時間がかかる。

あまり文字を入れたイラスト素材作ってこなかったので、苦手なんですよね。。。デザインの勉強すべきだったわ。（今頃･･･遅）

 

数点アップしましたが、やっぱりベテランは強い。わかっていたけれど、私が作っても埋もれてしまう。

ただ、「目につきにくい」と分かっていながら諦めるのもくやしいので、ここはちゃっかり乗っかっておきます！

 

 新しい時代がやってくる感じがして、ちょっとワクワクしますね。別に生活は変わらないのに。

 もうちょい「令和」ネタで考えてみようかな？きっと年末にも年賀状ブームが来そうですしね。

 

ポケットが多いバッグを使いこなす数少ない方法

ポケットの多いバッグが好きです。

使いこなしにくいのですが、仕分けできるという機能性が大好き！細々したものたちを所定の位置に入れておけば、バッグの中でまぜこぜになることがありません。

そんなバッグを使いこなすために、あるひとつの方法にたどり着きました。それは延々と同じバッグを使い続けるということ。

あまりないであろう数少ない方法なので、ここにメモっておきます。

ポケットが多いバッグの欠点

ポケットが多いと、小さなものがバッグの中で行方不明になりません。

リップとか目薬とか、ポーチに入れなくても小さいポケットに入れておけばOK。

ポーチに入れると、

1. バッグを開ける

2. ポーチを開ける

という2ステップが必要になります。

ポーチは、大きなバッグに荷物をたくさん入れるときには重宝しますが、普段使いのバッグならば、そこまで小分けしなくてもいいかなーと。

そのままバッグに突っ込んで、サッと取り出せる方が使いやすいです。

そんなポケットが多いバッグですが、使いこなしにくいという欠点も。

仕切りやポケットが多いぶん、開けるところが多いんです。チェックの数とかめちゃめちゃ多い。

だから、どこに何が入っているかを把握しておかないと、めちゃめちゃ探します。これならポケットないバッグにポーチ入れといた方が早いんじゃないかってぐらい、チェック開けまくることもあります。

でも好き。そこで、記憶力ないのにポケットがたくさんあるバッグを使いたい人（私）のための、数少ない方法を考えてみました。

同じバッグを使い続けるという方法

そう！同じバッグを使い続け、ポケットに入っている物の位置を固定する方法です。

これなら覚えられる！もう、目をつぶっても探し出せます。急な停電とか、お化け屋敷で目薬さしたくなったときにも目薬出せます。させるかは微妙だけど。

ただ、バッグって消耗品ですよね。どんどん傷んでボロくなってしまう。ずっと同じバッグを使い続けるのは難しいこともあります。

そこで、同じバッグを買い続けるという方法に出てみました。

同じバッグを3回買った話

奥側にあるライトベージュが新品。手前のブラウンが旧バッグです。

手前のは2個め、奥のが3個めです。

最初の2個は、地元の雑貨屋さんで購入しました。初めて見たときに「使いやすそう」と思って購入し、次に行ったときにもたまたまありまして、ちょうどボロくなっていたから再購入。

そのお店の売れ筋だったのかな？何度か行くとめぐり合うことが多かったです。

カラバリが17種類もあったことが再々購入の決め手に！

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 何気にネット見ていたら、なんと、同じバッグが！！レビューは500件以上、やっぱネット通販でも人気なんだな。

こんなに姉妹がいたなんて、知らなかったよ。地元の雑貨店ではいつもキャメルばかりだったから。

↑のお姉さんがかけているカラーですね。

今回はライトベージュにしました。こんなにカラーがあると迷うけれど、楽しいです。

カラバリの多さって、あらがえないよね。選びたくなる、気づくと選んでいる、決定してしまう、「買う」というベルトコンベアーに乗せられてしまう。

行動経済学にもあったような？恐るべしカラバリ。

お値段は税込みで3,500円ぐらい。安い！乗せられたっていいじゃないか！

重さは約370g、そう、軽いの！！この軽さが魅力でまた買ってしまいました。

高いバッグを購入しない理由

「もうちょっとお金出して良いバッグ買えば？」と思うのですが、高級なバッグほど丈夫になりまして・・・ええ、重いんですよ。

荷物入れる前から重いと、持つ気がなくなる。肩痛めたくないし。

丈夫だからこそ壊れにくいというメリットもありますが、頑丈さよりも軽くて使い心地が良い方が楽です。

軽くて高品質なバッグもありますが、なかなか好みのものが見つからないんですよね。

柄が入っていたり、大きすぎたり。

出かけるところもたかが知れているので、安いバッグで構わないんです。

もちろん、ちょっとフォーマルなところへ行けるハンドバッグとかA4バッグは別に持っているので、普段用は安いショルダーバッグで十分。

次もこのバッグ買うか分かりませんが、ボロくなるまで使い倒したいと思います。

あと、このバッグの何がいいかって、フタがないところ。上からサクッと差し込めて、サッと片手で取り出せるのがいいんですよ。

 こういうバッグだと、中から取り出すときに、1回フタをめくらなきゃいけないじゃないですか？

それがペラペラと邪魔して「ちょ、、中見えない！」とイライラすることもあるけれど、チャックだとそれほど困らない。

半開きぐらいにしとけば、サッと開けられる。防犯上どうかと思うが・・・気をつけよう。

背面にもチャックあるのがいいですね。

運命のバッグに出会うのは難しいが

なかなかバッグって、すべてを満たすものに出会うことが難しい。

大きさ、形、機能性、軽さ、使うシーン・・・等々、自分にピタリとはまるバッグを見つけるのは大変です。

だからこそ、ある程度理想に合うバッグひとつ決めて、使いこなせるまで使ってみるのもいいかも？

もちろん執着しすぎず、他に良いものあったら気軽に乗り換えるぐらいの気持ちで。

さすがに3つめともなると、中身の移し替えもすんなりいけました。もう物の位置で迷わないのが嬉しいです。

もしもお気に入りのバッグがあるのなら、もう1回同じものを買ってみるってのもおすすめです♪

白色ワセリンの使い方は意外に多い！持ち歩けるようにしたら便利だった

 花粉症対策に購入した白色ワセリンですが、えっと・・・、使いきれません！
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そりゃあ、そうですよね。鼻の入り口にチョンチョンっと塗るだけですから、まったく減らない！減るわけがない。

いくら鼻の穴が大きくても、1日に数百回塗っても、限度があります。

そこで、白色ワセリンを活用する方法をいろいろ探って、試してみることにしました。

ワセリンの効能効果。

ヒビもアカギレもないし、皮膚のあれは時々しかでないし。

あとは「その他皮膚の保護」しかありませんね。では皮膚を保護するのに使ってみたいと思います。

目元とまつ毛に塗る

まつ毛美容液のように、眠る前にまつ毛にワセリン塗っています。

油分でコーティングするだけでも、まつ毛にハリが出るらしいです。あまり実感していませんが。

あと、まつ毛が伸びるともいいますが、それもよく分からず。

目元の乾燥対策に塗るついでに、まつ毛にも塗るという感覚です。花粉症のせいか、寝ぼけてつい目をゴシゴシしてしまうため、まつ毛を少しでも保護するために。

まつ毛も抜けては生えるを繰り返す、消耗品ですしね。抜けるのはしょうがない。

でも、自分で痛めつけて抜けてしまうのは気がひけるため、少しでも保護したいという思いから塗り始めてみました。

気休め程度ですが、白色ワセリンがごっそり余っているので。

目には入らないよう、まつ毛の根元あたりにこすらないようにつけています。

ワセリンを顔にも塗ってみたが

保湿剤なのだから、スキンケア代わりにもなるのでは？と、顔にも塗ってみました。

ただ、伸びが悪いので、手のひらでめいっぱい広げたあと、顔にペタッペタッと塗布する感じに。

これ、顔の上でグイグイ伸ばしたら、シワとかたるみとかできそうですしね。強い摩擦でシミもできそう。

塗ったあとは、特に違和感もなく、保湿力も感じます。このあとの化粧はよれてできなさそうだし、塗りすぎると圧迫感もあるような？

乾燥してどうしようもないときには良いだろうけれど、毎日のケアには難しそうです。

かための質感なので、顔全体には向かないかと。部分使いには向いているので、小鼻の横のカサカサしたところとか、ピンポイントで塗っています。

 

メイク後のカサカサにも

メイクした後に、カサカサしてしまったポイントを軽くなじませるのにも使っています。

つけすぎるとテカテカしちゃうし、顔の上でなじませようとするとメイクがとれてしまうので、加減が必要ですが。

・ワセリンを指の腹でうすく広げる

・鏡を見ながら軽いタッチでポンポンと重ねる（こすらない）

今まではオイルや乳液でやっていましたが、ワセリンの方がピタッと密着しやすい気がします。

特に花粉症シーズンは、肌も部分的にカサカサしますので、上手に使いこなしたい。

指のささくれ防止にワセリンを

(c)桜 マチ - イラスト素材 PIXTA -

油断するとできてしまう「ささくれ」。あいつ、邪魔ですよね！

爪切りで根本を切っても、根本が立ち上がってきてしまうし、ピッとちぎってしまうと、血が出てきて痛い。

爪の側面や周囲って、乾燥しがちになります。ハンドクリームも使っていますが、どうも細部にまで保湿が行き渡っていない気がする。

そこで、白色ワセリンを爪の根元と側面だけに塗り込んでいます。

質感がかたいからこそ、小さな爪周りにもフィットしやすい！ハンドクリームのように、伸びてどっか行ってしまうことがないので、うるおいが留まっています。

逆に、ハンドクリームのようにスルスルと伸ばすのは難しそう。手のひらで十分になじませてから、手の甲にペタペタと塗布していくのがいいのかもしれないけれど、なんせ伸びないからなあ。

ガッサガッサに乾燥してしまったときには頼れそうだけれど、普段の乾燥防止程度なら、ハンドクリームの方がやっぱり便利です。

ワセリンはテレビでも見ながら適当に、爪のマッサージを兼ねて塗り込んでいます。なんか、「爪もみ」にもなるから自律神経にも良さそうだわ。

白色ワセリンはガサガサリップにちょうど良すぎた！

(c)桜 マチ - イラスト素材 PIXTA -

 1番良かったのが、唇の保湿対策です。

リップクリームめちゃめちゃ買いまくっていたけれど、なんだ！ワセリンでいいじゃん！！って気づきました。

www.sakuramachi.work

 相変わらず、メンソレータムのメルティクリームリップを買いまくっています。

もう、1年以上購入しているよ。

メンソレータム　メルティクリームリップ　ミルクバニラ

最近はバニラがお気に入り。

せっかく白色ワセリンを買ったので唇に塗ってみたら、おお！いいじゃないか！！

唇にピタッとフィットして、うるおいを保ってくれますね！これなら使い続けられそうです。

ジャータイプのリップって、外出先でサッと塗れないからあまり購入したことがなかったんです。

指にとって唇に塗り塗りって、なかなか仕事先じゃあできない状況でしたし。なんか抵抗あったし。

でも、今なら家にいるから全然問題ない。ボーッとしながらアホな顔して唇塗り塗りできます。

白色ワセリン、鼻よりも唇にばかり塗っているかも？寝る前に塗っておくと翌朝切れていないことが多いです。

朝カサついていても、ワセリンベタッと塗って支度していれば、徐々に唇が潤ってきます。

もっと早くに買えば良かった・・・300円もしなくてあの量だぞ！

白色ワセリンを持ち歩けるようにしてみた

白色ワセリンの瓶をデスクに置いて、そのまま指を突っ込んで使用するのはさすがに抵抗がありまして。

菌、菌とかホコリとか、良からぬものが入ってしまうよね？潔癖症じゃないけれど、ズボラなだけに、とんでもない菌が入りそうで。

そこで、100円ショップで購入した、コンタクトケースを使用しています。

これ、3個で100円というもの。泊まりで出かける時に、下地とかBBクリームとかを入れるのに使っています。

軽いし、片手で開けしめできるから便利！未使用のものがあったので、さっそく詰め替えてみました。

これをポケットに入れておけば、いつでもうるおいチャージできます。ささくれだって大丈夫！

あ、靴擦れ防止にもいいみたいですよ。

リップ以外にも使えるから、外出時にも持っていたら便利そう。ケースが軽いし薄いので荷物になりません。

あー、でも唇のガサガサには、リップクリームの方が使い勝手がいいなあ。やっぱ外ではね。

今のところ家用ですが、それだけでも十分です。家の中のどこにいても、サッと塗れます。

スパチュラの代用はあの有名スプーンで 

Kingsie 使い捨て スパチュラ 化粧品スプーン フェイスマスク、クリームなどををすくい取る際に 混合スプーン 100枚 (スパジュラ)

ちなみに、↑みたいスパチュラ（ヘラ）持っていなくって。

わざわざ買いに行くのもなあっと思って、家にあるもので代用しました。

ハーゲンダッツのスプーンです。

うっかりもらっちゃったけれど、家のスプーンでアイス食べちゃったから未使用です。大きさ的にも硬さ的にもちょうどういい。

実際にすくってみたら、いい感じに詰め替えられました。

ただ、うかつにも「美味しそう」とか思ってしまいましたが。。。

これでちょいちょいと詰め替えながら、しばらく使い続けてみたいと思います。

まつ毛と目周り、鼻の穴、唇、爪周り。パーツが小さいものだから、やっぱりなかなか減らないな。

でも、減らすのが目的じゃないので、いいか。上手に乾燥対策しつつ、他の使い方もないか模索していきたいと思います。